골반저증후군 클리닉
멈춰도 유지되는 근본적인 구조 치료
횡격막 호흡
복압 정상화
체외자기장
초음파 약침
팔료환
상담 및 예약 문의
02-6956-8672
Part 1
핵심 원리 : 호흡과 골반저의 동기화
케겔 운동만으로는 부족한 이유
단순히 골반 밑부분에만 힘을 주는 케겔 운동은 할 때만 좋아질 뿐, 중단하면 즉시 증상이 재발합니다. 골반저근은 단독으로 움직이는 근육이 아니라, 횡격막 호흡과 함께 위아래로 움직이는 하나의 거대한 코어 시스템(Core System)이기 때문입니다.
횡격막 호흡과 복압의 회복
원통형 구조인 우리 몸에서 횡격막(지붕)과 골반저(바닥)가 조화롭게 움직여야 올바른 복압(IAP)이 형성됩니다. 본원의 치료는 이 동기화(Synchronization)를 회복시켜, 일상 속 숨쉬기만으로도 근본적인 호전 상태가 반영구적으로 유지되도록 만듭니다.
🌀
배변 장애 및 팽만
- · 만성 복부 팽만 (가스)
- · 변비 (이완성/경련성)
- · 변실금
치료 기전: 굳어있는 횡격막과 복압 불균형은 장 연동을 멈추게 합니다. 호흡-골반저 펌프가 회복되면 복강 내 물리적 마사지 효과가 발생하여 가스와 노폐물이 자연스럽게 배출됩니다.
💧
배뇨 장애
- · 요실금 (복압성/절박성)
- · 절박뇨, 야간뇨, 빈뇨
치료 기전: 무너진 복압은 방광을 불필요하게 압박하고 골반저 경련/무력을 유발합니다. 동기화 훈련은 방광 지지 구조를 안정화하고 과민해진 비뇨기 신경을 이완시킵니다.
⚡
성기능 및 골반 질환
- · 발기부전, 만성골반통(CPPS)
- · 유발성 전정통, 골반장기탈출증
- · 척추질환 동반 골반 불균형
치료 기전: 만성적인 골반저 긴장과 구조 붕괴는 혈류를 차단하고 신경을 압박합니다. 호흡과 연동된 이완은 갇혀있던 혈류를 뚫고 통증 유발 원인을 근본적으로 차단합니다.
Part 2
근본을 찾는 과정 — 다각도 정밀 진단 시스템
정확한 진단 없이 진행되는 운동은 근육의 경련을 악화시킬 수 있습니다. 본원은 세밀한 검사를 통해 골반저근의 과긴장, 무력, 손상 여부와 복압 안정화 상태를 평가합니다.
초진 및 평가 프로세스 (병력 청취 후 진행)
1
복진 및 호흡 부하 검사
횡격막 호흡 및 복부 압박 시 장마사지로 가스 팽만을 확인하고, 호흡 부하(Meas 1,2,3)를 주어 복압 유도 능력을 평가합니다.
2
비삽입 바이오피드백
압력식 센서를 통해 호흡에 맞춘 케겔 및 리버스 케겔 수행 능력(긴장도/이완도)을 간접적으로 수치화하여 측정합니다.
3
정밀 초음파 (필요 시)
복횡근 움직임 부재 시 경복부 초음파를, 장기 탈출증이 의심될 시 회음부 초음파를 통해 근육 층간 움직임과 손상(Levator hiatus)을 확인합니다.
Part 3
통합 치료 프로토콜 (6단계)
1회 소요시간 : 1시간 ~ 1시간 30분
주 2회, 6~8주(총 12~20회) 권장
01
복부 약침 (초음파 유도)
초음파 유도 하에 복벽 최하단(기해, 관원, 중극을 경유하는 정중제대인대)에 주사기로 포도당(Glucose) 기반 약액(5DW)을 정밀 주입하여, 깊은 복벽 및 혈자리를 강력하게 자극합니다.약간 통증
02
둔부 전침 치료 (20분)
음부신경(Pudendal nerve)과 회양, 차료, 하료혈을 타겟으로 침을 놓고 전기 자극을 가해 과긴장, 이완, 무력, 손상 등 무너진 골반저 기능의 근본적인 회복을 위해 근육과 신경을 정밀하게 자극합니다.약간 통증
03
체외자기장 치료 (10분)
복압성 요실금, 발기부전은 물론 골반저 기능 부전으로 인한 통증, 배뇨 및 배변 장애 등 모든 골반저 질환에 유효한 좌식 코어 자극 치료입니다. 하복부(약액 주입 부위) 자극으로 대체 가능합니다.무통증
04
바이오피드백 학습 (5~10분)
압력식 기기를 보며 시각적으로 호흡을 연동한 케겔 및 이완(리버스 케겔) 동작을 체득하여, 일상으로 돌아가서도 스스로 올바른 복압을 형성할 수 있도록 훈련합니다.
05
요추 및 복부 추나 (5~10분)
✔ 복부 (핵심 치료)
굳어있는 횡격막의 긴장을 완화하고 복횡근을 강화하며, 대·소장 마사지를 통해 올바른 복강 내 압력을 형성합니다.
✔ 흉·요추 및 골반
요추는 코어의 후면 축입니다. 정확한 횡격막 호흡을 위해 흉요추를 이완하고, 골반 부정렬을 교정하여 골반저 회복의 역학적 기반을 다집니다.
06
골반저 치료 특화 환약 (팔료환)
하초 강화와 신경 안정을 돕는 골반저 전용 특화 환약으로, 대사 순환과 골반저 기능을 내부에서부터 끌어올려 치료 효과를 극대화합니다.
비용 : 100,000원 추가 (환약 형태)Part 4 (처방 안내)
근본을 채우고 순환을 돕는
골반저 특화 팔료환
하초 기능을 끌어올리는 보신고정(補腎固精), 스트레스를 풀고 혈류를 돕는 이기행혈(理氣行血), 위장 부담을 없애는 건비소식(健脾消食) 약재가 절묘하게 배합된 맞춤 처방입니다.
⏱ 복용 방법 : 1일 10g (아침, 저녁 각 5g) 장기 복용 가능🔥하초 강화 및 생식기능 회복보신·장양·보혈
유효 성분 : 플라보노이드, 오스톨, 패오니플로린 등
함유 약재 : 토사자, 복분자, 산수유, 사상자, 상심자, 백작약
남성호르몬 촉진 및 여성 골반강 혈류량 증가. 사상자의 오스톨 성분은 혈관을 확장해 발기부전과 하복부 냉증 개선에 탁월합니다.
🛡비뇨기 안정 및 보온온신·축뇨
유효 성분 : 정유 성분(알파-피넨), 신남알데히드 등
함유 약재 : 익지인, 오약, 계지
방광 근육의 비정상적 수축을 억제하고 괄약근을 강화합니다. 말초 혈관을 확장해 아랫배를 덥히며 잦은 소변과 야간뇨를 다스립니다.
🧠자율신경 조절·스트레스 완화이기·해울·진통
유효 성분 : 시네올, 마그놀롤 등
함유 약재 : 지각, 향부자, 목향, 후박
중추신경계를 안정시키고 뇌-장 축에 작용하여 신경성 위장 경련을 억제합니다. 복부 가스를 배출하고 가슴의 답답함을 해소합니다.
🌿소화 흡수 촉진·노폐물 배출건비·화습
유효 성분 : 베타글루칸, 헤스페리딘, 아밀라아제 등
함유 약재 : 백복령, 진피, 사인, 신곡, 감초
무거운 보약 성분이 위장에 부담을 주지 않도록 위장 운동을 돕습니다. 체내 습담(노폐물)을 소변으로 배출시켜 흡수율을 극대화합니다.
✔ 이런 분들께 반드시 필요합니다
단순한 보약이 아닙니다. "스트레스로 인해 소화가 안 되면서, 하복부가 차갑고 생식·비뇨기 기능이 떨어진 현대인"을 위한 처방입니다.
• 비뇨/생식: 과민성방광, 전립선초기, 발기부전, 수족냉증
• 소화기: 신경성 위염, 과민성 대장, 잦은 가스 팽만
• 신경계: 만성 스트레스, 화병, 만성 피로 및 무기력증
